Здравето на червата ни

Чревното здраве стои в основата на общото ни здраве. В колкото по-добро състояние се намира стомашно-чревният ни тракт, толкова по-добра бариера ще имаме срещу вируси, инфекции и всякакви други неприятели идващи от външната среда.

Дори и да не го знаехте, никога не е късно да се замислите над това и да положите грижа за няколкото метра лигавици, в които се усвоява храната. Да, червата ни са с дължина няколко метра и са изпълнени с малки власинки, които ни помагат да усвоим хранителните вещества и да отпратим токсините, патогените и шлаките.

Изгледайте видеото и ще научите повече.

Разгледай още: